利记app大家也都知道，每年的秋冬季都是各种流感，发烧的多发季，更是有不少患者因为秋冬的小感冒，给身体就下了各种各样的病根！比如鼻炎，肺炎，哮喘之类的问题！那今天中医就来教你一招，逼走风寒邪气，拔高身体抵抗力！

　　不知道大家还记得前段时间大火的“晒背”吗？可以说是全员“补阳季”，为什么补阳气呢？其实还是为了能够提高身体的抵抗力！增强对病邪的抵御能力！

　　阳气就像是体内的太阳一样，温煦身体，振奋气血，而且还协同气血一起在身体体表构建出一道坚实的“防护”！所以提升自身免疫力的重点其实还是提升阳气，以及补足气血！

　　比如说经常感冒，发烧，尤其是怕风怕的厉害，还总是感觉浑身发冷，稍稍吹风就不停的流鼻涕，打喷嚏，鼻子也是阻塞不通，那这种情况，多半就是自身阳气不足，风寒邪气侵袭了！那这时候，就可以参考个桂枝汤来加减进行调理。

　　在温补阳气的同时，还能将侵入的风寒邪给一并驱散出去！换句话说：桂枝汤不仅能驱散风寒，还能拔高身体阳气，增强免疫力！

　　那如果是本身体质较为亏虚的人呢，就可以参考个小建中汤来加减调理，在原本桂枝汤的基础上，加了一味强力补虚的饴糖！而且全方还增加了健脾益气，温中补虚之效！如此一来，不仅风寒没了，阳气足了，就连脾胃气血也是被补得满满的！

　　好了，以上就是今天分享的内容了，如有不适，还请及时前往就医，尽量避免随意用药，我们下期再见！

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